Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann: Progressive Muskelrelaxation für Kinder Ralf Booth

ISBN: 9783833448324

Published: April 20th 2006

Paperback

92 pages


Description

Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann: Progressive Muskelrelaxation für Kinder  by  Ralf Booth

Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann: Progressive Muskelrelaxation für Kinder by Ralf Booth
April 20th 2006 | Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, RTF | 92 pages | ISBN: 9783833448324 | 4.78 Mb

Die Progressive Muskelrelaxation ist eine Entspannungstechnik, die Edmund Jacobson vor Jahrzehnten für Erwachsene entwickelt hat. Ralf Booth machte diese Technik auch für Kinder zugänglich. Seine Übungen sind in sechs Körperbereiche aufgeteilt undMoreDie Progressive Muskelrelaxation ist eine Entspannungstechnik, die Edmund Jacobson vor Jahrzehnten für Erwachsene entwickelt hat.

Ralf Booth machte diese Technik auch für Kinder zugänglich. Seine Übungen sind in sechs Körperbereiche aufgeteilt und werden den Kindern in Reimform vermittelt. Geschichten, Lieder, Rätsel, Spiele und Memory - Karten sorgen für Abwechslung und laden Kinder im Vorschul- und Grundschulalter, wie auch Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen zum Mitmachen ein. Alle Übungen lassen sich auf spielerische Weise in den familiären und schulischen Alltag integrieren und stärken zusätzlich die Wahrnehmung des Kindes.



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